Conheça os benefícios da água para saúde do corpo

Você sabia que a desidratação leve pode diminuir o nosso metabolismo em 3%? Ao considerar isso, você pode ver porque a hidratação pode influenciar na perda de peso. A hidratação adequada é muito importante para todas as funções do corpo e a desidratação é a causa de um grande número de sintomas negativos: sede, depressão, […]

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